Ganzheitliches, Therapeutisches Yoga
Eine tolle Ergänzung zur Gesundheit, Therapie und Massagen bietet Yoga.
Ob präventiv, schmerzlindernd oder als Wegführer «Innerer Ruhe und Gelassenheit».
Unser Yoga-Angebot ist vielseitig und ganzheitlich – für jede Lebenslage und jedes Bedürfnis. Ob du mobilisieren, kräftigen, entspannen oder einfach bei dir ankommen möchtest – hier findest du deinen passenden Stil.
Von klassischem Hatha Yoga über sanftes Slow- oder Yin Yoga bis hin zu dynamischem Yoga Flow oder kraftvollem Power Yoga – jede Stunde verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.
Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga begleiten dich sanft durch diese besonderen Phasen, während Meditation und Selbsthypnose dir tiefe Ruhe und innere Klarheit schenken. In der Männerstunde liegt der Fokus auf Kraft, Dehnung und Balance – abgestimmt auf männliche Bedürfnisse. Und Yoga für Kinder und Teenies.
Finde deinen Rhythmus. Atme. Bewege dich. Komm bei dir an.
Erlebe eine magische Nacht beim Sunset Yoga am nahegelegenen und wunderschönen Sempachersee. Unter dem sanften Licht des Sonnenuntergangs findest du Ruhe und Harmonie, während du dich in geführten Yoga-Übungen mit der Natur verbindest. Vor /nach der entspannenden Praxis lädt der klare See zu einem erfrischenden Badegang ein – ein perfekter Abschluss für einen Abend voller Frieden, Energie und Verbundenheit. Lass dich von der stillen Schönheit des Abends tragen und genieße unvergessliche Momente unter dem leuchtenden Himmel.Namastè Ich freue mich auf dich. Martina
Privatanlage zwischen der Seebadi Sursee und Schenkon mit direktem Seeanstoss.Bitte bring deine eigene Matte mit, sowie ein Badetuch Getränke.
PP Badi. Es sind nur wenige Meter zu Fuss
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Bitte berücksichtige:
Matte reservieren via www.haus2.ch / Obolus App / Obolus.ch
Alle Stunden werden direkt an den jeweiligen Lehrer/in bezahlt!
Bezahlen direkt bei Martina via Obolus App, Alle Varianten von Bezahlung!
Bezahlen direkt bei Michlèle Bar/ Twint 079 730 55 54
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Haus2
Im Wechsel 2
5042 Hirschthal
